Jóga je jen jedna. Jóga nejsou jen ásány, je to životní styl, propojení těla, mysli, ducha…. Jóga ozdravuje každý systém těla. Lekce jemnější jógy s ohledem na páteř, záda, hluboký stabilizační systém. V lekcích je zahrnuta pránajáma (dechové techniky) a meditace.
Pro každého. Nesoutěží se, každý cvičí dle svých možností.
Od 13. 9. 2022 každé úterý 9 – 10:30 h
Na lekce se je třeba přihlásit se do večera před lekcí – do pondělí 20 h pomocí SMS či emailu, pokud nejste předplatitel(ka).
Cena: 200Kč/90 min platby jednotlivě, nebo předplatné na pololetí (1 lekce 160 Kč/90 min).
1. pololetí 20 lekcí: 3200 Kč/ 90 min (lekce není 27.12. 2022). 1. pololetí končí lekcí 31. ledna 2023.
V případě uzavření z důvodu vládních nařízení budou probíhat lekce on-line.
Předplatitelé, kteří se nemohou např. z důvodu nemoci zúčastnit lekce, mohou za sebe poslat na lekci, kdy chybí, někoho jiného.
Stanislava Formánková
Vystudovala biologii a fyzioterapii na UK v Praze. Absolvovala mnoho kurzů masáží, a kurzů týkajících se celostního pohledu na člověka, zdraví, trvale udržitelného života. Pořádá a vyučuje kurzy, provozuje vlastní praxi masáží a osobních konzultací. Je máma 2 dětí.
www.facebook.com/AlladinLampCR
REZERVACE NUTNÉ
Kontakt – mobil: 722 904 804, e-mail: stapap13@gmail.com