Harmonizační pohybové meditace se Zuzkou

Harmonizační joga

ZÁKLAD POHYBOVÉ MEDITACE

  • vědomé protažení těla
  • práce s dechem – uvolnění napětí v protahovaných oblastech – koncentrace na přítomný okamžik – zjemnění vnímání těla a jeho potřeb
  • dlouhé výdrže s vnitřní prací
  • hluboké uvolnění
  • pozice pro harmonizaci hormonálního systému (dýchání, zádrže, vedení energie v tělě) – při opožděném nástupu menstruace, neplodnost, menopauza, udržení krásy a mladosti….
  • pozice pro harmonizaci meridiánů jednotlivých orgánů

Pohybová meditace je určena všem, kdo se chtějí aktivně podílet na léčení, energetizaci a harmonizaci svého těla a mysli.

Jednotlive vstupné 100,- Kč nebo půlroční permanentka od prvního pondělku v září, 15 vstupů za 90,- Kč tj. 1350,-Kč na ú.č. 157 894 946-0600. Děkuji:)

Více zde: https://www.afortunada.cz/cviceni/harmonizacni-cviceni/?utm_source=copy&utm_medium=paste&utm_campaign=copypaste&utm_content=http%3A%2F%2Fwww.afortunada.cz%2Fcviceni%2Fharmonizacni-cviceni%2F

Více zde: http://www.afortunada.cz/cviceni/harmonizacni-cviceni/

Od 3.9.2018 každé pondělí 17 – 18 hod.

Lektorka: Zuzana Voženílková, Afortunada – ordinace celostní medicíny www.afortunada.cz
tel.: 776 229 550, e-mail: zuzinav@email.cz

  • Přihlášení se do e-mailového zpravodaje