Pohybové studio Padma v Chrudimi

Již 5. sezónu nabízí v Chrudimi Pohybové studio Padma lekce různých stylů jógy, tai chi, meditace, orientálního tance a dalších tělu i duši prospěšných cvičení a seminářů. V rozvrhu naleznete také přednášky, kurzy a tématické workshopy (praktické semináře).

Ve studiu jsou k zapůjčení podložky, bloky, deky, balóny a další praktické pomůcky na cvičení a meditace. Dále je k dispozici šatna a toaleta se sprchou. Budeme rádi, když se Vám u nás bude líbit :-)

Na fotce můžete vidět téměř všechny co tvoří Padmu, ať už jako lektor, nebo svou pomocí či podporou. Kdo by se chtěl zapojit, chce si zkusit vést cvičení, uspořádat workshop, či přednášku, nebo být jen „u toho“, je vřele vítán :-)

nové pomůcky20160120_0003Padma po malování 2

Vyberte si z naší nabídky:

Jóga a harmonizační cvičení
Čínská a japonská cvičení
Břišní a intuitivní tanec
Zdravotní a posilovací cvičení
Meditační a relaxační techniky

Novinky

Samurai Girl KYDO RYU a PADMA Vás zvou na kurz SEBEOBRANA PRO ŽENY (9/28/2016) - SEBEOBRANA PRO ŽENY V KIDO RYU Termíny: 30.9. / 7.10. / 14.10. 2016 Délka kurzu: 6 hod. Cena kurzu: 540,- Kč Maximální počet žen v kurzu je 8. Lektoři: Ivan a Richard Existuje mnoho reálných – fyzických cvičení sebeobran (bojových sportů, umění), ty vyžadují dlouhodobé cvičení a neustálé opakování. Z … čtěte více...
leták2016 Zdravotní cvičení s Tai Či s Milenou ve Čt 22.9. 20:00 UKÁZKOVÁ HODINA ZDARMA (9/15/2016) - TAI-ČI CJUAŇ - Škola dřímajícího tygra – může cvičit každý bez ohledu na věk, je vhodné pro zdravé i nemocné lidi, pomáhá při bolestech zad, kolen, bolesti hlavy, rozvolňuje zatuhlé kyčelní klouby, zpevňuje svaly a usnadňuje každodenní pohyb. Popis cvičení viz leták nebo web níže: http://www.padmastudio.cz/co-cvicime/zdravotni-cviceni-s-tai-ci/
LaLoba TANEC LA LOBA – Svobodné duše žen, které tančí s vlky (9/12/2016) - Divoška v nás nám našeptává slova a způsoby a mi je následujeme. Pokud jsi tedy jenom kousek od toho, pusť se a přijď tančit hlubokou píseň La Loby. Užij si prostor lásky a zdravých instinktů. Kost po kosti, vlas po vlasu, Divoká Žena se vrací zpět. Během nočních snů a … čtěte více...
Core systém - kurz Core Systém s Pavlem NOVĚ jako UZAVŘENÝ KURZ (8/31/2016) - Pavel vychází vstříc požadavkům svých cvičenců a vyhlašuje uzavřený kurz. Od Pá 9.9. bude následovat 10 lekcí kdy se budete fyzicky zpevňovat v uzavřeném kolektivu pod vedením zkušeného fitness instruktora - vhodné o pro nově příchozí !!! V Pá 2.9.2016 bude otevřená hodina a uzávěrka přihlášek je 7.9.2016. Více info … čtěte více...
Kido Ryu - znak Vítáme v Padmě malé (i velké) Samuraje ! (8/14/2016) - Je nám ctí v Padmě přivítat Kido Ryu školu bojových umění pro děti! Více si můžete přečíst na našem webu nebo přímo na webu http://kido-ryu.webnode.cz/ níže nabízím alespoň úryvek co se týče samotné výuky: K výuce dětí čerpáme především z tradičních bojových umění (Aikijutsu, Judo, Jujutsu, Aikido). Výuka náctiletých a dospělých je výhradně … čtěte více...
  • Přihlášení se do e-mailového zpravodaje