Vítáme Vás. Již 9. sezónu nabízíme pravidelné kurzy různých stylů jógy, tai-ji, tance, meditace a dalších tělu i duši prospěšných aktivit. Konají se tu i jednorázové tématické workshopy (praktické semináře), přednášky, koncerty a další setkání…
Vše naleznete v aktuálním rozvrhu, aktualizace a novinky můžete sledovat na našem facebooku, nebo se přihlásit k jejich odběru úplně dole na stránce.
Pro přihlášky a informace o kurzech kontaktujte samotné lektory.
Ve studiu jsou k zapůjčení podložky, deky, cihličky, balóny a další praktické pomůcky na cvičení a meditace. Dále je k dispozici šatna a toaleta se sprchou i možnost udělat si čaj.
Máte-li zájem vést u nás cvičení, uspořádat workshop či přednášku, ozvěte se nám, jste vřele vítáni. 🙂
Račte si vybrat pro sebe to pravé…
Jóga
- Harmonizační pohybové meditace se Zuzkou
- Jóga v denním životě – pro začátečníky i pokročilé s Alešem
- Jemná jóga nejen pro těhotné s Julií
- Power jóga s Princkou
Čínská energetická cvičení
Tanec
- Orientální tanec pro ženy i muže s Klárou
- Taneční meditace a kontaktní improvizace s Klárou – nepravidelně
Zdravotní a posilovací cvičení
Meditační a relaxační techniky
- Vizualizační meditace s Romanem – sudé týdny
- Meditace a pránájáma s Alešem – liché týdny
- Vzájemné masáže s Klárou – nepravidelně
Hudba
- Prožitkové bubnování s Pavlem
- Muzicírování, improvizace s nástroji a hlasy – nepravidelně
Novinky




