Pohybové studio Padma v Chrudimi

Již 8. sezónu nabízí v Chrudimi Pohybové studio Padma lekce různých stylů jógy, tai-ji, meditace, orientálního tance a dalších tělu i duši prospěšných cvičení a seminářů. V rozvrhu naleznete také přednášky, kurzy a tématické workshopy (praktické semináře).

Podrobnosti o kurzech, popis cvičení, kontakt na lektora a způsob rezervace naleznete v záložce pravidelné kurzy nebo workshopy. Aktualizace a novinky můžete sledovat také na našem facebooku.

Ve studiu jsou k zapůjčení podložky (před novou sezónou jsou zase jako nové), bloky, deky, balóny a další praktické pomůcky na cvičení a meditace. Dále je k dispozici šatna a toaleta se sprchou. Budeme rádi, když se Vám u nás bude líbit. 🙂

Kdo by se chtěl zapojit aktivně, zkusit si vést cvičení, uspořádat workshop či přednášku, je vřele vítán, kontakt zde. 🙂

nové pomůckyPadma po malování 2

Račte si vybrat to pravé…

Jóga
Čínská energetická cvičení
Tanec
Zdravotní a posilovací cvičení
Meditační a relaxační techniky

Novinky

Muzicírování neobvyklé - sobota 21. 12. 2019začátek v 18:00 Už jste někdy viděli basíto nebo futujaru? A co teprve, když je uslyšíte! Neobvyklých nástrojů z dílny Pardubáka Honzy Šotoly bude více, zahrajeme si i na barelbuben heliofon, strunýto, tibetské míši, a možná další překvapení. Budou tu ale i nástroje známější. Přineste i hudební … čtěte více...
Meditační koncert Zdeňka Hladíka - pátek  13. 12.  19:00-21:00   Koncert hudebních nástrojů s muzikoterapeutickým zvukem je především zvukovou lázní – někým jevnímán jako pouhá relaxace, ale mnohé posluchače přivedou melodie rágového ladění až do meditačních stavů. Koncerty, které vychází ze starého indického učení o hudbě, jsou vždy hlubokým vnitřním zážitkem. Můžete se těšít na zvuk … čtěte více...
Pohádkový hudební workshop - pátek  13. 12.  17:00-19:00             Interaktivní hraní, kde s dětmi společně vyprávíme pohádku a pomocí zvuků tvoříme prostředí, děj, jednotlivé postavy a pod. Děti tak automaticky a přirozeně vnímají zvuk a dávají ho do souvislostí. Uvědomují si jeho délku, barvu, sílu i výšku, a přiřazují … čtěte více...
Indiánský RAINBOW kruh – povídání, naslouchání, sdílení - Přijďte se zúčastnit prastarého, zajímavého a bezpečného způsobu skupinové diskuze nad tématy, která vás zajímají. Mluví vždy pouze ten, kdo drží v ruce tzv. mluvící předmět, mluví vždy tak dlouho, jak chce, bez přerušování a mluví pouze o tom, o čem mluvit chce. Například o tom, s čím zrovna přichází, co v … čtěte více...
Zvukové harmonizace s Evou – nové termíny podzim 2019 - Relaxací vás provede, hraje a zpívá Eva Motyčková – více na www.hlas-v-nas.cz
  • Přihlášení se do e-mailového zpravodaje