Pohybové studio Padma v Chrudimi

Již 7. sezónu nabízí v Chrudimi Pohybové studio Padma lekce různých stylů jógy, tai-ji, meditace, orientálního tance a dalších tělu i duši prospěšných cvičení a seminářů. V rozvrhu naleznete také přednášky, kurzy a tématické workshopy (praktické semináře).

Podrobnosti o kurzech, popis cvičení, kontakt na lektora a způsob rezervace naleznete v záložce pravidelné kurzy nebo workshopy. Aktualizace a novinky můžete sledovat také na našem facebooku.

Ve studiu jsou k zapůjčení podložky, bloky, deky, balóny a další praktické pomůcky na cvičení a meditace. Dále je k dispozici šatna a toaleta se sprchou. Budeme rádi, když se Vám u nás bude líbit. 🙂

Kdo by se chtěl zapojit aktivně, zkusit si vést cvičení, uspořádat workshop či přednášku, je vřele vítán, kontakt zde. 🙂

nové pomůckyPadma po malování 2

Vyberte si z naší nabídky:

Novinky

Jin-jógovo muzikoterapeutické odpoledne - e-mail pro klik: yarnell@email.cz klíčová slova: čchi-kung (qi-gong), jin jóga, muzikoterapeutická relaxace, harmonizace, klouby, očista, léčení zvukem, hlasem, zpěvem, hudební nástroje  
Vzájemné masáže - Máte zájem? Navrhněte termín! 🙂 Setkání zájemců o přijímání i darování masáže bez ohledu na stupeň zkušenosti a kvalifikace. Rozvíjíme vnímavost k druhým i k sobě velmi příjemnou metodou, kdy každý masíruje i je masírován. Domluvíme se, co je komu příjemné, a co naopak ne. Nejprve se zaměříme na vnímání … čtěte více...
Taneční meditace + kontaktní improvizace - příští termín: ČTVRTEK 11. 10.  20:00–22:00 Pojďme se sejít a pustit uzdu všem představám o tom, jak má vypadat tanec! Pojďme dupat, křičet! … pomalu plout na vlnách hudby. ležet a poslouchat… vnímat druhé, nebo se oddálit stranou a tančit jen pro sebe. Smíme se dotýkat, ale musíme být bdělí. Naučí nás … čtěte více...
Muzikoterapeutická relaxace pro každého – nové termíny podzim 2018 - Relaxací vás provede, hraje a zpívá Eva Motyčková – více na www.hlas-v-nas.cz    
Indiánský kruh – povídání, sdílení, diskuze - Přijďte se zúčastnit prastarého, zajímavého a bezpečného způsobu skupinové diskuze nad tématy, která vás zajímají. Mluví vždy pouze ten, kdo drží v ruce tzv. mluvící předmět, mluví vždy tak dlouho, jak chce, bez přerušování a mluví pouze o tom, o čem mluvit chce. Například o tom, s čím zrovna přichází, co v … čtěte více...
  • Přihlášení se do e-mailového zpravodaje